Elsie.
12 fredag Apr 2013
Posted Teknik
in12 fredag Apr 2013
Posted Teknik
in30 söndag Sep 2012
Posted Teknik
in10 tisdag Jul 2012
Posted Teknik
inJag har länge velat ha en iPad och nu har jag bestämt mig för att köpa en. Funderar på hur man ska göra med uppkopplingen, hur gör ni? På iphonen har jag fri surf upp till 10GB/månad och när jag använder datorn så kopplar jag ihop den med telefonen och använder telefonen som mobilt bredband och surfar på mitt mobilabonnemang. Vi har ingen fast telefon eller annan uppkoppling. Tips önskas om det och iPad i allmänhet!
28 torsdag Jun 2012
Posted Friskis & Svettis, Teknik
inDet finns en app som heter Pausa. Den innehåller mindfulnessövningar av olika längd och innehåll. Man instrueras att tänka på sin andning och leda tankarna så att man är närvarande och medveten om det kring sig. Jag blir fantastiskt lugn och vaken av det! Idag upptäckte jag att det finns en som heter Somna också, den laddade jag ner men har inte provat.
Jag tror att detta blir en form av positiv betingning, om man lär kroppen att reagera på det sättet när man andas så och tänker vissa saker så kan man få den reaktionen genom att extremt kort göra övningen. Så här: gör övningarna och lär kroppen. När du kommer i en stressad/frustrerad situation – tänk på övningarna och kroppen plockar fram det övningarna får dig att känna, det vill säga lugn och vakenhet. Har bara provat lite men är imponerad över vad vi kan lära muskler och nerver. Vi kan lära oss att kontrollera våra reaktioner! Det vill jag kunna!
Vi pratade lite om mindfulness på kursen idag när vi pratade om nedvarvning och avslappning som tillsammans med rörlighetsträning utgör typ 14 minuter i slutet av ett jympapass på Friskis. Dagen har sett ut ungefär som igår; start 8,30 och slut 21,00. Vi har pratat om rörlighet och konditionsträning, gått igenom rörelsebanken med alla olika tempon för dessa avsnitt. Vi har analyserat musik, ”pinnat” den och tillsammans med en kompis satt ihop rörelser till två låtar. Sedan tränade vi på dem, parades ihop med ett annat par och ledde varandra i var sin låt. Det var döjobbigt, vi hade inte valt musiken själva och inte haft så mycket tid att jobba med den. Noll kontroll och jag undrade varför i hela världen jag utsätter mig för detta. Samtidigt kom tanken att det bara är början, detta är ju ingenting, en låt inför 3 personer liksom. Och då blir det ännu värre… Jag är låååååångt utanför mig box. Nu några timmar senare så har jag i alla fall klart för mig varför jag gör det. Jag vill inte bli styrd och begränsad av rädsla eller nervositet. Jag tror att jag kan tycka att det är roligt att leda pass och vill prova det, jag kan inte acceptera att känslor avhåller mig. Jag måste lära mig att kontrollera känslorna. I ledarrollen såväl som privat och i arbetslivet. Så, mindfulness.
KRAM till er alla som lämnar så snälla och omtänksamma kommentarer! Jag är så nyfiken på att läsa hos er men måste stänga för dagen. Hoppas att ni är lediga, lata och lyckliga!
31 torsdag Maj 2012
Posted Teknik
inHoppas att ni gillar det 🙂
23 onsdag Maj 2012
Posted Teknik
inFörhoppningsvis inte nu längre. Jag har tagit bort kravet på att man ska ange namn och adress. Igår fick jag för andra gången höra att folk inte kunde kommentera här. Googlade lite och hittade på ett forum informationen att något har ändrats från wordpress så om man har ett gammalt konto, alltså riktigt gammalt, på wp så krävs inloggning på det. Detta har då blivit ett problem för dem som inte längre har det kontot aktivt. Nu vet jag inte om detta med att ta bort namn + epost är någon bra lösning. Jag vill ju se vem ni är! Jag provar idag 🙂 Om jag byter tillbaka så får ni som inte kan kommentera testa med en annan e-post. Man brukar ju ha mer än en 🙂
07 måndag Maj 2012
Jag fick ett erbjudande om att testa en ljudbok från Storytel gratis i 14 dagar. I normala fall kan man ha ett abonnemang med en eller flera böcker till ett fast pris. Jag blev nyfiken, reggade mig här (om du klickar in kan du också använda erbjudandet!), laddade ner deras app och valde Matrevolutionen. Helt klart en bok alla borde läsa/höra. Den handlar om författarens, läkaren Anders Eenfelt, syn på den forskning som ligger till grund för de kostråd som varit gällande de senaste decennierna och hur de gjort oss sjuka och feta. Han pratar om människans ursprung och vad vi ätit i miljoner år innan vi de senaste 100-200 åren i och med jordbruk och industrialisering fick fri tillgång till socker. Oerhört intressant! Läs den! Nu ska jag fortsätta lyssna om fettskräck och onaturlig mat.
Smart app med bokmärken och sömn-timer! Många olika böcker fanns det.
25 onsdag Apr 2012
Posted Teknik
in
Så här ser det ofta ut när jag försöker kommentera på bloggar som hör till blogg.se Vet inte om ni får mina hälsningar?
Därtill är datorn superseg, eller uppkopplingen. Trots 2-3 pluppar och 3G går det så långsamt. Använder mobilen som mobilt bredband. Telia säger att det beror på 4G nätet och att jag måste köpa en ny telefon. Hmm jag har inte fattat det där riktigt ännu. Har iPhone 3 som funkar bra för övrigt. Ska man behöva byta? Den var ju snabb innan! Kan ni sånt här?
Frustrerad de luxe
05 torsdag Apr 2012
Posted Teknik
inI busy tider som dessa kikar jag lite bloggar på tåget. Med tjocka fingrar och tidsbrist blir jag inte så glad när detta dyker upp.
Verifiera din kommentar ber bloggen. Gahh, ja okej då. Efter att redan ha knappat dit mitt namn, e-post och webadress så knappar jag in även detta. Skiljer noga på stora och små bokstäver, scrollar fram och tillbaka för att vara säker. Om jag har tur blir det godkänt första gången. Ofta får jag en ny kombination att skriva in. Jippie, en kommentar publicerad på hela resan till Malmö!
Så min fråga idag blir; varför har ni denna inställning? Får ni spam annars? Jag får någon skräppost i veckan men dem lägger wordpress åt sidan så får jag gå in och godkänna eller ta bort dem. Ibland hamnar även vanliga kommentarer där, tex om inlägget innehåller länkar, fast då hittar jag dem i filtret och kan godkänna dem. Med andra ord går det bra för mig att vara utan detta tidsödande moment. Hur är det med er? Varför har ni detta?
01 torsdag Mar 2012
Posted Teknik
inPå en föreläsning såg jag en kursare som hade ett skal till sin MacBook. Är det inte helt genialiskt? Jag orkar inte ha något fodral till min men vill självklart inte att den ska bli skadad när jag har den i väskan. Jag köpte ett transparent. Det består av två delar i plast som man ”klickar” på plats på datorn. Lite likt hur man gör på iPhone. Sitter tight och syns knappt, inget som stör iaf! Pris 349kr.
Sedan behövde jag en ny usb-kabel och det fanns till det futtiga priset 49kr. Du får en färgad för 79kr.
Till mannens iPhone köpte jag en löparväska som verkar skitbra för endast 149kr.
Sidan är enkel att förstå, de uppfyller villkoren för garanterad handel, beställning gjord i ett kick, leveransen gick snabbt och jag betalar via faktura. Wow säger jag! Besök gärna Macskal om du är intresserad! De har häftiga klistermärken till Mac, väskor till iPhone, hörlurar, vantar och många andra tillbehör.
26 torsdag Jan 2012
Posted Teknik
inMen hallå! Har ni sett vad som säljs på Claes Ohlsson?
399kr.
Artikelnummer: 38-4568
I. Need. To. Go. There.
Kärlek vid första ögonkastet!
08 söndag Jan 2012
Här kommer ett app-tips! LCHF-recept! Mycket bra läsning under ”läs” – information som ALLA borde ta del av, spännande recept och flera smarta råd under tips.
Jag ser GI och LCHF som släktingar, i var sin ände av samma skala. Det finns strikta varianter av båda och någonstans på mitten så möts dem.
Jag är fullkomligt överens med alla som vill äta naturlig mat som inte gör oss sjuka. Jag har fattat detta med att dra ner på kolhydraterna, det hjälpte mig trots allt att tappa 16kg 😉 men jag är inte så känslig att jag i balansfas inte kan äta mejeriprodukter, nötter, quinoa och andra saker med långsamma kolhydrater. Vad jag inte fattar är varför det ska vara en etikett på maten? Är inte det mer förvirrande med GI, GI noll, GI rivstart, ISO, Stenålderskost, LCHF, Paleo, LCHQ och dessutom alla författares varianter och nyanser, än klargörande? Kan vi inte bara kalla det för lågkolhydratkost och hur mycket kolhydrater det innebär är individuellt men kolhydrater i överdriven mängd eller av konstgjord sort är uteslutet?
Ja jag vet inte. Jag själv brukar konsekvent kalla min mat för GI (i viktnedgången åt jag enligt rivstart och nu med lite kolhydrater) eftersom jag äter kolhydrater men många av idéerna är helt samma som inom LCHF så jag kanske lika gärna skulle kunna säga det. Fast den grupp av personer som tycker sig äga begreppet LCHF har nog andra åsikter och vill noga skilja på begreppen och hånler i vissa fall åt GI. Så himla synd att denna kamp ska finnas, varför inte gå samman? Målet att så många som möjligt ska må så bra som möjligt samt att nå fram till myndigheter är väl detsamma? Jag tror inte att man når dit genom att kasta skit på varandra vilket tyvärr är jättevanligt.
19 lördag Nov 2011
Posted Teknik
inMäkta stolt! Hittat en app med tv-program som kan påminna en innan programmet börjar och lyckats göra en skärmdump från appen!
Appen heter tv.nu och är perfekt om man inte kollar så mycket utan har dålig koll på tablån men ändå har vissa favoriter man vill se.
Skärmdump görs genom att hålla in hemknappen (runda) och klicka på on/off. Skärmen blinkar till och bilden är sparad bland dina bilder.
Gu’ så teknisk jag är!!!
Ok bloggisar då är det porr-Lena ikväll. Som M säger, då slipper vi ju höra henne! Och kanske kan man upptäcka nån låt av henne att gilla, vem vet! Fast som sagt, Cameron Diaz borde varit där ist för henne *sss* God kväll!
01 tisdag Nov 2011
Posted Teknik
in31 måndag Okt 2011
Posted Teknik
inInget ont som inte…
Sprang på appen PicFrame som verkar bra mycket bättre än min tidigare favorit, numera kollapsade, PhotoSplit. PicFrame har massor av olika ramar och man kan justera dem på ett helt annat sätt. Värd sitt pris!!
Lite bilder från förra sommaren när jag och M var hos Farmor & Farfar och plockade bär.
Så nu ska jag leta en sömn-app 😉
09 söndag Okt 2011
Posted Foto, Inredning hemma hos oss, Teknik
inOch jag ville visa er lite bilder jag tog för någon vecka sedan. Men det verkar inte som om min favorit PhotoScape finns/funkar för Mac. Trist för det är verkligen ett så bra program att göra kollage i. Hittade Shape Collage och gjorde det ovan, men tyckte inte om det. Har ni några tips? Kan ju inte lägga upp alla 90 bilderna i fullt format 🙂
26 fredag Aug 2011
Posted Teknik
inVi har blivit med svets! Och den har nu äntligen fått ett eget uttag så att den går att använda. Och den är testad. Funkar! Först ut är ett bord i stål med betongskiva. Tror det sitter en viss, spänd bloggläsare därute och väntar! Vi är på G, benen står färdiga till höger om betongen 🙂
04 torsdag Aug 2011
Om jag ska kunna ta högskolepoäng i syslöjd så måste jag lägga i en växel 😉 100 m raksöm, 200 m sicksack och 500 m klippa rakt. För ändamålet har en Husquarna Huskystar inköpts. 800,- på Blocket, nästan helt ny, som hittat!
Min gamla maskin blir nu till salu. Fullt fungerande men i behov av service, det har jag inte gjort på de 10 år jag ägt den. Någon som vet hur gammal den kan vara? Nordic zigzag. 500,- eller bud.
31 söndag Jul 2011
Vi är iaf tre i familjen som storgillar fotöljen och försöker samsas som platsen! Jag, Stubben och Tjorven. Nova kom och snusade mig i nacken men ville inte vara med på bild!
Kollaget har jag gjort i min iPhone, med bilder tagna i densamma, använde appen Photo Split. Det är en ny bekantskap, får kolla på datorn sen hur det ser ut. På telefonen ser det ok ut!
24 söndag Jul 2011
Posted Teknik
inJag erkänner. Dockan och mjölkskummaren var inte planerade. Men givetvis älskade och efterlängtade! Vi handlade dem på Elgiganten och de har tydligen en prisgaranti där så vi fick skummaren 100,- billigare då vi sa att den kostade si och så på NetonNet. De berättade även att man får pengar tillbaka om de kommer med ett erbjudande inom en viss tid efter ditt köp. Smart! Dockan hittar du här och skummaren här! Me love!
Makens telefon i dockan. Avis på att hans telefon har blixt till kameran.
Volym på högtalaren, hel och halvljus. Sedan finns det nog fler funktioner men jag vill mest åt högtalare och laddare. Hade länge önskat mig en men de jag sett är så klumpiga och/eller dyra. Denna var intetdera! I’m in heaven!
På plats vid sängen! Nu ska jag nog sätta luren där och fortsätta lyssna på Baben Larsson, gårdagens sommarvärd!