Detta lät väl smidigt och gott! Bra GI oxå.

Ägg och bacon muffins – 12st

10 ägg
1 dl vispgrädde
2 dl ost
2 pkt bacon
peppar

Blanda ägg, grädde och ost.
Klipp baconet i små bitar och stek.

Blanda baconen med äggröran, peppra.

Häll sedan smeten i muffinsformar, jag använde en teflonform men rekommenderar att man har pappersformar i så slipper man att smeten fastnar.
In i ugnen i ca 175 grader i 20 minuter.

Perfekt att ta ut ur kylen på morgonen, värma i micron en minut och njuta av snabba ägg och bacon!

Kan nog varieras med fetaost, broccoli och diverse kryddor.
Recept finns här!

Annonser